今日は午後から訪問リハビリの日なので
午前中は家に居て
仕事やウォーキングなどをして過ごしてました。
朝の内に降ってた雨が10時ごろ上がったので
ウォーキングに出かけたが
途中でまた降ってきたので
少し濡れながら所定のコースを歩いてきました。
途中で見つけた野原に咲いた一輪のチューリップ。
なんとなく誇らしげに見えました。
自分も大地にしっかり根ざして立たないとな！
昨日と変わって、朝からどんよりしていて
午前中から雨が降り出し、今も少し降ってます。
気温も低く暖房を入れました。
毎日のように温度差が多いと
体調もついていくのが大変です。
週末には暖かくなるようだが
風邪をひかないように注意しないと。
今日も技術提案の打ち合わせをみっちり2時間。
ベストなものを作るのはなかなか難しいが
考えられる最良の提案をできたのだろうか？と
いつも思ってしまいます。
これからもこの戦いは続くのです。
久しぶりにカラっとしたいい天気で
気温も20℃ぐらいまで上がり
やっと春らしい気持ちのいい日になりました。
午後から役所を数か所廻って帰ってきましたが
昼食後の薬を持って行くのを忘れてしまい
ちょっと不安だったけれど
大したことにならずにホッとしました。
それでも夕食後の薬まではもたないんだよなー
これが。
少し会社に置いておこう、と
いつも思っているのだが
いつも忘れてしまうんだよな。
やっぱり年なのかなー。
因みに今週は誕生日なのだｗ
なんだこのブログ！ｗ
今日は「母の日」なので
85歳になる母へは
昨日姉に任せて買ってきて貰った。
今朝、ブラウスのようなものを買ってきたと言って
母に渡してました。
母も気にいったようで
喜んでくれて良かったですわ。
また今日は神奈川に居る長女の誕生日なので
今朝メールしたが、未だに何も言ってこない。
もう27歳になると言うのに、
なかなか落ち着かないようで困ったものです。
もう4年近く会ってないので、
どんな女性に成長したのか
早く会ってみたい。
仕事が忙しそうなので
今年は会いに行ってみようと思う。
なんとなく寂しい母の日である。
今朝も一段と寒くて
昨日に続いて暖房をつけてます。
オホーツクの方では雪が降ったようで
ちょっと異常な気候ですね。
ここ江別もおそらく最高気温は10℃までいってないと思います。
久しぶりに午前中はリハビリを兼ねて
散歩へ出かけてきました。
ガッチリ着こんで帽子に手袋を嵌めて、
5月にはちょっと考えられない格好です。
風が強く、それが刺すように冷たく
頭が痛くなりました。
そんな中、近所の桜は満開で、
我が家の梅の花も咲いてました。
今年は急に温かくなって、
桜も咲いたと思ったら直ぐに満開になり
今は既に散り初めてます。
北海道はこれからが一年で最高の季節を迎えますが
今日のような寒さはちょっといただけないですわ。
今日は冷たい風が強く
気温もかなり低く
とても寒い一日でした。
道東の方では雪が降ったようです。
そんな中、当社では安全大会と社員総会を行いました。。
午前中の安全大会には
協力会社の皆さんも含めて約100名の参加で
今年度の労働災害と交通災害の撲滅に向けて
全員で取り組むことを再認識しました。
今年度の安全スローガンは
「無事故の決意 今から、ここから、自分から」で
毎年、社員から募集して投票により決めてます。
私も応募しましたが、残念ながら採用されませんでした。
もう5月も3分の１が過ぎ、
これから工事にとっては最適期になりますが、
無事故無災害を第一で参りましょう。
今日は月に一度の定期検診でした。
主治医の先生が背中のツボを押して
「かなり凝ってるね」と言われました。
ストレッチの方法を2〜3種教えてもらい、
「ヨガをやってみてはどう？」と。
先生も習い始めたらしく
肩こりが楽になったそうです。
近くのスポーツクラブで
「ヨガ教室」もやってるようなので
聞いてみようと思う。
肩や背中なんて今まで凝ったことはなかったのに
やっぱり年々いろんなところにガタがくるんですね。
これから暖かくなるので
身体を動かして代謝を良くしないとダメですね。
さて、教わったストレッチでもしよう！
私には5歳の女の子と
来月3歳になる男の子の孫がいます。
つまり53歳で「おじいちゃん」になってしまったのだが
未だに実感が薄い。
京都と北海道と離れて暮らしてるせいもあるんだろう。
電話では時々話はするが
まだ数回しか会ってないし。
その孫たちが今月末に
家族みんなで会いに来てくれる。
息子もやっと里帰りができるようになったんだなーと
感慨深いものがある。
いろいろ案内してあげたいのだが、
私も病人でなかなか思うように動けないのが残念だ。
そんなにちょくちょく来ることはできないのだから
精一杯できることをやってやろうと思う。
やっぱり「じいちゃん」なんだろうかね。
熱が下がったので
午前中は打ち合わせのため、
ちょっと無理して出社。
打ち合わせも思ったより時間がかかり
午後から病院へ行く予定だったのだが
いったん帰宅して、昼食を取り
薬を入れてから
暫くおとなしくしていたら
症状も落ち着いたので
病院は行かず様子を見ることにした。
最近は寒暖の差が激しく
体調管理には充分気を付けないといけないな。
クリアしなければいけない課題が結構あるので
ここは体調を崩さないように、
全力で解決しなければ。
昨晩はお腹が痛くなって夜中にトイレへ…
しばらく便器に座っていた。
微熱が出たので薬を飲んで
早めにベットに入ったのだが
今日も夕方になってまた熱が出て来た。
今日は寒く、帰ってから暖房を入れた。
休み明けの日に風邪をひくとは
体調管理が出来てないとつくづく思う。
明日は病院かな。
情けないなー。
