一晩で2ラウンド

昨晩は8時頃から居間のソファーで寝てしまい
9時半頃に目覚め、それから吸入(寝る前には
必ず)して歯磨き洗顔してベットへ
11時頃までテレビを観て
さて眠ろうとしたが、なかなか眠れない。

こんな時はいつも頭の中でゴルフの
ラウンドをする。

知ってるコースの中からその時
廻りたいコースをピックアッウして
1番ホールからティーショット・
セカンド・アプローチ・パターと

普段は、3~4ホールほどで記憶がなくなり
眠ってしまうのだが
昨晩は18ホールを廻ってもダメで
他のコースも1ラウンドしても
寝付けられない。

時計を見ると2時半
こんな日もあると諦めて
また、テレビをつけて観てる内に
ウトウト。4時過ぎに目が覚めてからは
一睡もできず5時半に起床。

まぁ~ 計3時間は眠れたから良しとしよう。
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