バランス

一昨日から急に暑くなり土・日は真夏日となった江別ですが
今日は朝から曇り空で予報では明日にかけて雨降りのようです。

気温も下がって最高気温は24℃、
湿度もあまり高くなくちょうどいい感じなのですが
やはり、今朝は体調が悪くて、
すっかり急な暑さに病弱な私としては、やられてしまいました。

情けない話ですが、昨日午後から完全にバテてしまって
殆ど動けない状態でしたわw

これから夏に向けて体力を付ける運動と、
あまり無理をして体調を崩していまわないよう
バランスを考えて、やらなければ・・・・

ホントに、しぶとく、敏感な病ですわ.。

それにしても今日は頭が痛いですわ(両方の意味でw)
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