強くなる!

最近は自分でも情けなくなるほど
心がざわざわと不安定で落ち着きがない。

人に救いを求めたり、
薬に頼って独り立ちできない。

60を過ぎて、こんな状態を我ながら情けなくていやになる。

また、昨日は動悸と胸が締め付けられ息ができず
苦しい状態が突然起きて焦りました。

これで2度目なので
来月の検診で先生に相談してくる予定です。

それにしても、心身共に弱々しい自分に、
多少嫌気がさしてきている最近の私です。

強くなるために、まずは臆病風を吹き飛ばさなければ・・・
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