終日リハビリ

今日は夕方から出掛けるので、
朝一の散歩から始まり一日中、リハビリをしてました。

午後にもう一度散歩に行って、これから嚥下反射のリハビリです。

お腹が張るのが、ちょっときになりますが
汗ばむほど、身体を動かすのは久しぶりです。

効果を信じて、ひたすら頑張るのみです。
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