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ヨガ教室

昨晩は、江別市スポーツ振興財団主催の
ヨガ教室の初回に参加してきました。

8月初旬までの週一回、全15回の講習で
料金が4500円と格安なので
定員30名対して応募が多く抽選で決まります。

運良く抽選に当たって、昨日初めてのヨガを体験してきましたが
私では無理かと、ちょっと不安でしたが
1時間のメニューをなんとか、こなすことができて一安心しました。

それと、30名の受講者の内、男性は3名
40~50歳の女性が殆んどでした。

ヨガの奥深さを少し知った初回の教室でした。

来週も女性陣に囲まれて楽しく受講してきますw
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